[饮食养生] 咳嗽分八种 食疗各不同 日期：2023-10-26 20:01:09 点击：636 好评：
受访专家/广州医科大学附属第一医院中医科主任医师喻清和春季天气多变，不少老人小孩都感冒了，咳嗽不止。很多家庭会选择用食疗方来帮助咳嗽的家人尽快痊愈。广州医科大学附属第一医院中医科主任医师喻清和提醒，在...
[饮食养生] 节气话养生：霜降养生重调养，收摄心神迎寒冬 日期：2023-10-26 02:21:44 点击：567 好评：
明天（10月24日）咱们行将迎来秋季最后一个节气——霜降。进入那个节气，意味着秋天行将完毕，冬天行将初步。做为“秋三月”最后一个节气，气候最易翻云覆雨，降温、大风等会常常显现。 江苏省第二中病院治未病核心副主任、主任中医师沈佳引见，霜降时节考究...
[饮食养生] 跟随福彩赏四季｜霜降 日期：2023-10-26 02:21:14 点击：623 好评：
霜降，秋天最后一个节气 天气渐冷，露水凝结成霜 树叶由翠绿逐渐变为红黄 像在霜降来临之前播下的一颗种子 积聚成冬的序曲 犹如一张张小小的彩票 点燃了公益的火种霜...
[饮食养生] 中医提醒：今日“霜降”这5个养生要点中老年人务必遵守 日期：2023-10-26 02:20:14 点击：652 好评：
今日是“霜降”，它每年秋天的最后一个节气，今天我们就算是正式抓住了“秋天的尾巴”了。而在这个秋冬之交的关键时刻，很多中老年人的身体会出现相应的不适情况，这里介绍...
[饮食养生] 最养生的走路法，有意想不到的效果 日期：2023-10-24 23:49:59 点击：453 好评：
1992年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动。运动专...
[饮食养生] 寒露养生：注意保暖和饮食 防病防燥多喝水 日期：2023-10-23 18:28:00 点击：565 好评：
上观...
[饮食养生] 秋季多吃这些食物！ 日期：2023-10-23 18:26:00 点击：535 好评：
秋季养生，吃些什么好？ 医生建议秋季多吃“养阴敛阴”的食物 来帮助保护我们的肺阴！ 有哪些推荐的食物？一起来看 ⬇⬇⬇ 宜食白色食物 秋季饮食养肺为要，首先推荐...
合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。为提高居民的健康知识，形成良好的健康生活方式，3月17日下午，七里甸社区卫生服务中心在新城社区居委会开展了以“合理膳食”为主…...
[饮食养生] 秋季养生：什么不该吃？ 日期：2023-10-16 23:11:47 点击：609 好评：
秋天既是收获的季节，也是养生的黄金季节。在享受秋季美食的同时，我们也要注意忌口，并预防季节病如秋燥对健康产生危害。以下四大饮食原则，可供您在备餐用餐时参考，避开...
[饮食养生] “养生食物”当饭吃导致重度营养不良 日期：2023-10-16 23:10:46 点击：527 好评：
为了增强体质，各种养生食物换着花样吃，但是身体状况并没什么改善，反倒是日渐消瘦，体重掉到22公斤。医生详细追问她的日常饮食得知，为了调养身体，李奶奶非常注意“养生”。...