明天（3月20日）是春分节气，“春天湿气重，人容易湿困而困乏无力，须要活动来引发阴气祛湿。”正在广东省卫生安康卫召开的“岭南气节取安康”专家媒体座谈会上，广东省疾病预防控制核心慢性非熏染性疾病预防控制所四级调研员、主任医师宋秀玲说。岭南气节取安康”专家媒体座谈会现场　　宋秀玲引见，春季气候恼人，...

中国食品安全网是我国食品安全领域国家级专业新闻媒体。是当前我国食品安全领域获得互联网新闻信息服务许可的国家级互联网平台。...

经国务院同意，现将《中国食物与营养发展纲要（2025—2030年）》印发给你们，请认真贯彻落实。...

春季养生指南：肿瘤康复期患者如何科学饮食？...

　　醋泡食物是民间保健养生最常见也是最受欢迎的饮食方法之一，并且方法有很多。今天，不如就来为大家总结一下各种醋泡食物的保健养生功效都有哪些以及方法都是怎样的吧。　　醋的营养价值　　醋可以开胃，促进唾液...

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为什么中医把海鲜当“发物”？ 2017-05-12 17:10 “发物”是指富于营养或有刺激性出格容易诱发某些疾病（特别是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。“发物”忌讳正在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，正在但凡状况下发物也是食物，适质食用对大大都人不会孕育发作副做用...

东方食疗与保健征稿启事--潍坊医学院学报杂志编辑部...

痰湿体质的人，新陈代谢能力下降，导致身体内“痰”和“湿”积聚，形成在内“垃圾堆积”，在外形体肥胖、出汗发黏、睡眠打鼾等状况。...

【导语】《黄帝内经》曰：“智者之养神也，必顺四时而适寒暑”。大寒是生机潜伏、万物蛰藏的时节，人体脏腑虽然仍处于寒冷的状态，但隐隐可感觉到春回大地的迹象。市六院中医康复科主任中医师李研介绍，顺应大寒的节气特点调整养生之道，要注意防寒、暖身、补益，以预防旧病复发和增添新病。大寒是全年二十四节气中的最后一...