醋泡食物是民间保健养生最常见也是最受欢迎的饮食方法之一，并且方法有很多。今天，不如就来为大家总结一下各种醋泡食物的保健养生功效都有哪些以及方法都是怎样的吧。　　醋的营养价值　　醋可以开胃，促进唾液...

为什么中医把海鲜当“发物”？ 2017-05-12 17:10 “发物”是指富于营养或有刺激性出格容易诱发某些疾病（特别是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。“发物”忌讳正在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，正在但凡状况下发物也是食物，适质食用对大大都人不会孕育发作副做用...

东方食疗与保健征稿启事--潍坊医学院学报杂志编辑部...

痰湿体质的人，新陈代谢能力下降，导致身体内“痰”和“湿”积聚，形成在内“垃圾堆积”，在外形体肥胖、出汗发黏、睡眠打鼾等状况。...

【导语】《黄帝内经》曰：“智者之养神也，必顺四时而适寒暑”。大寒是生机潜伏、万物蛰藏的时节，人体脏腑虽然仍处于寒冷的状态，但隐隐可感觉到春回大地的迹象。市六院中医康复科主任中医师李研介绍，顺应大寒的节气特点调整养生之道，要注意防寒、暖身、补益，以预防旧病复发和增添新病。大寒是全年二十四节气中的最后一...

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每年公历五月二十日至二十二日之间，将迎来“小满节气”，寓意作物籽粒开始饱满但未成熟，同时全国渐次进入夏季，气温不断升高，在饮食上要注意不要过量的，进食冷饮、生冷食物。...

“一日三餐”是人生中的头等大事，晚餐作为一天的“收官之餐”，不仅承接了一天的忙碌与疲惫，更与健康息息相关。那么，如何吃好这顿饭，才能既满足口腹之欲，又符合养生之道呢？来源：中国中医编辑：赵金玥校对：刘昊......

原期节目次要内容：“夫春生夏长 秋支冬藏 此天道之大经也”，顺应四时养生威力安康龟龄，人们只要明皂如何适应气候威力更好地保养身体。大寒节气行将到来，此时天气凛冽到了极点，不过大寒事后，咱们又将迎来朝气盎然的春天，正在冬藏和春生的转合之时，如何有效养生极为重要。原期《人口》邀请专家，教您掌握大寒养生准...

　　多地连续高温天气，须要留心哪些能够防行暑气伤身？夏天须要留心哪些饮食忌讳？　　小暑是夏季第五个节气，从小暑初步，天气初步实正变得炽烈，很快就会进入伏天，不只高温天气多，而且更加潮湿。正在暑邪的映响下，人们容易感触烦热、胸闷、困乏、胃口不好。那是因为暑邪有两个属性，一个是热邪的属性，容易让人烦热出...