[饮食养生] 一年之计在于春，做好这饮食5大原则，身体一年都好！ 日期：2024-11-25 17:55:39 点击：625 好评：
俗话说：一年之计在于春。这句话同样适合于我们的饮食，新的一年开始了，我们要安排好春季的饮食，为健康打下良好的基础。以下五个饮食的原则，可以写下来，贴在冰箱上，经...
[饮食养生] 小雪前后如何饮食养生 温补食材暖身心 日期：2024-11-24 17:03:32 点击：466 好评：
随着冬季临近，小雪时节带来寒风和万物收藏。在这个季节转换的时刻，调整饮食以养生显得尤为重要。合理的膳食不仅能够温暖身心，还能增强体质，抵御寒冷。那么，在小雪时节吃什么食物最适宜呢？温补食材可以暖身又暖心...
中医揭示：那才是准确喝水的养生之道！ 2018-06-29 17:11 中医认为，肺、脾、肾三净参取水的代谢。比如，有人一喝水没多暂就会小便，而且小便无涩无味，那些水可能没被身体操做，间接就牌出体外了，肺主肃降，那种状况注明肺出了问题，没有将别致干脏的水布散到细胞内。另...
[饮食养生] 心梗警钟1120 中医智慧用“心”守护 日期：2024-11-23 03:05:41 点击：390 好评：
心梗警钟1120 中医智慧用“心”守护,...
[饮食养生] 【养生】立冬后常喝粥！6款暖身粥方，经常喝一喝，手暖脚也暖 日期：2024-11-22 19:35:34 点击：490 好评：
上观...
[饮食养生] 秋分节气 这3款美食解馋还养生 ！ 日期：2024-11-22 19:35:14 点击：576 好评：
时间过得真快 不知不觉中我们进入了秋分节气 秋分是自然界阴阳交替的 关键节气之一 天地间阳气日退 阴寒日生 对人体影响非常明显 稍有不慎，就很容易伤风感冒 许多...
[饮食养生] 现存最早的饮食卫生与营养学专著 日期：2024-11-18 00:21:26 点击：353 好评：
忽思慧在《饮膳正要》序言中引述了孙思邈“夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药”的观点，提出食物不但是维持生命的物质基础，而且具有一定的药用价值，通过日常饮食可以发挥增强体质、…...
[饮食养生] 中医食疗学的特点 日期：2024-11-18 00:20:25 点击：439 好评：
中医食疗学的特点——食论（二）...
[饮食养生] 别让保健品再“坑”老年人 心态好科学养生最靠谱 日期：2024-11-13 11:10:31 点击：477 好评：
编者按 随着我国逐步进入老龄化社会，“银发经济”带动旺盛的消费需求。据中国保健协会最新调查数据显示，目前我国每年保健品的销售额约有2000亿元人民币，而老年人的消费就占50%以上。但近年来老年健...
[饮食养生] 长夏多见“湿病”，饮食预防如何吃？ 日期：2024-11-12 20:00:59 点击：480 好评：
长夏是指夏季最后一个月份，从7月7日至8月6日。此时气候最为潮湿，人们所说的“湿病”就多见于这个季节，出现烦躁、疲倦、食欲不振、腹泻等症状。...
炎炎夏日，人们恨不得天天待在空调房里，这样确实很凉爽，但是夏季不出汗未必是件好事。整天呆在空调房里容易得“空调病”，虽然没了炎热的感觉，...
（一）折法营养的重要十性十人类为了维持生命取安康，必须每天从食物中获与人十体所必需的各类营养物量。以往很多人往往垂青营养不十良的危害，认为营养有余可致体弱多病，...
“图”说印江！谷雨至 农事忙 绿水绕青山！印江版“只此青绿”绝美冷傲！ 组图|印江：又闻红薯香 粉条加...
《厨子解牛》教学设想1 一、学情阐明 高中二年级的学生颠终高一阶段一年的学*已造成较为成熟的心理原色和健全的人格，正在心理和思维才华方面较高一阶段都有了一定...
由陈思诚执导并编剧，黄渤、荣梓杉领衔主演的奇异喜剧影戏《外太空的莫扎特》已于7月15日正式登陆全国IMAX影院，做为IMAX特制拍摄影片，IMAX版原将全程...
对于我们的健康，大家还是得多了解一下的，每个人都要对自己的身体负责了。春季是一年当中最佳的养生时节，对......
秋季饮食养生之道 听听这些“肺腑之言”...
IT之家 7 月 15 日音讯，昨天，Sensor Tower 发布报告称，2022 年 6 月抖音及其外洋版 TikTok 以赶过 6000 万下载质，留任寰...
45岁后若想养生，做到“2不做2不带”，你可能会拥有长寿体质！,肠胃,饮食习惯,熬夜...
北沙参玉竹炖猪肺材料,北沙参煲竹丝鸡材料,和北沙参、玉竹、陈皮洗净,焯好的猪肺及洗好的玉竹、沙参、陈皮放入炖盅内,玉竹20克,转中火煲3小时,北沙参30克,此汤...