[养生杂谈] 【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 日期：2024-03-16 23:03:38 点击：600 好评：
雨水，是我国传统二十四节气中的第二个节气。随着，雨水节气到来，气温回暖，降雨增多，寒中挟湿。因此，雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整，咱们一起来听听雨水节气的养生小讲堂。 初春防寒重在春捂 捂的要点主要是捂头、捂腹、捂脚。另外春捂也可以引申...
[养生杂谈] 【发烧】治疗方法大全,症状,病因,检查,预防,饮食 日期：2024-03-10 20:19:32 点击：581 好评：
正常人的体温受体温调理中枢调控，并通过神经、体液因素使产热和散热历程呈动态平衡，保持体温正在相对恒定的领域内。发烧，医学术语又称发热，是指致热本间接做用于体温调理中枢、体温中枢罪能混乱或各类起因惹起的产热过多、散热减少，招致体温升高赶过一般领域的情形。 每个人的一般体温略有差异，而且受很多...
[养生杂谈] 《黄帝内经》读后感(精选多篇) 日期：2024-03-09 10:08:14 点击：450 好评：
第一篇:《黄帝内经》读后感大半个月的时间,做事与修学总是提不起干劲来找了堆借口来安慰自己。也对,该是冬眠的时间了；呵呵。好在绞尽脑汁想想自己有何许收获时,该是看了部分的《皇帝内经》吧；原文是皇帝与当时名医和臣子谈论时记载...
[养生杂谈] 京郊居然藏着这么多“养生山吧”，游玩、养生一条龙！ 日期：2024-03-09 10:07:44 点击：598 好评：
京郊居然藏着这么多“养生山吧”，游玩、养生一条龙！,...
[养生杂谈] 乍暖还寒时 这份养生攻略请收好 日期：2024-03-06 04:51:11 点击：467 好评：
一年之计在于春，春天做好养生，一年四季身体好。早春乍暖还寒，气候多变，会对人的身体及心理变化产生影响。反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病，那么，我们应如何应对正式入春前的乍暖还寒，预防季节性疾病？...
[养生杂谈] 立春不养阳，一年都白忙！立春养生记住“三要三不要” 日期：2024-02-25 19:38:08 点击：652 好评：
2月4日是立春节气，也是二十四节气中的第一个节气，象征着春天即将到来。 从中医养生保健的角度来看，春天是阳气生发的季节，因此立春是最适合养阳气的时候。俗话说：“...
[养生杂谈] 名医话养生 健康过大年（2024年第一期） 日期：2024-02-23 23:03:20 点击：657 好评：
编者按：为了让权威实用的养生知识深入人心，让中医智慧为健康欢度春节保驾护航，人民网·人民好医生客户端与中华中医药学会联合推出《名医话养生 健康过大年》系列图解策...
[养生杂谈] 爱吃辣的人，恭喜你们！延年益寿、还能降低糖尿病风险 日期：2024-02-23 21:52:43 点击：650 好评：
原创 编辑部 成语 常笑健康 一提到辣椒，人们的评价往往两极分化：嗜辣如命的人已经开始流口水了，受不了辣味的人只想敬而远之。 但如果你要问吃辣健不健康，应该没有...
[养生杂谈] zhen言小酒美乐干... 日期：2024-02-23 03:00:08 点击：693 好评：
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中秋正值白露与秋分之间，是全年昼夜温差最大的节气，在这个季节里，白天能达到二十八九度，晚上只有十几度。 这也是一年四季中较为容易生病的季节，在五行学说中秋属金，主敛肃，应与肺，因应秋天的肃杀之气，易…...