在天气渐冷的日子里，端起厚重的保温杯，放入一把精细挑选的枸杞，咕嘟嘟缓缓倒入热水，静静等待香味四溢，如此“神圣”的过程都指向一个词——“养生...

　　江苏省中病院普内科主任、主任中医师陆为民默示，我国古籍《春秋繁露》中说：“秋分者，阳阴相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分阴气渐支,阳气渐长，因而养生要顺应作做界“支”特点，要支敛阴气，以防消耗阴气。  通讯员 孙茜   扬子晚报/...

前几天，南京市场监管部门处罚了一家面包店。原因是执法人员在他们制作间的厨余垃圾内发现了大量丢弃的面包，其中不少是刚刚出炉的。...

有一人却逆天而行，享年百余岁，被后世尊为“药王”——他便是孙思邈。 孙思邈的长寿，是医学、道家思想、自然法则与人性光辉的共同结晶。在今天这个快节奏、高压力的时代，孙思邈的智慧依然值得我们深思——或许，真正的长…...

酷暑难耐，一动就出汗，汗出多了还容易气虚，想运动又怕心脏受累。今天给大家推荐一个运动，不用挥汗如雨，也不用器材场地，随时随地能做的 “补气神器”——站桩！ 站桩...

辣椒油是生活中的一种万能调料，有了它的加入，味道立马变的好吃。很多人都是无辣不欢，因此辣椒油就成为他们必不可少的调料剂。在生活中，我们难免遇到将辣椒油滴到衣服上的情况，那么辣椒油弄到衣服上怎么洗掉？下面小编就来告诉大家衣服上的辣椒油清洗方法。...

每年的4月5日为清明节气。清明前后正是肝阳升发最旺的时候，肝的主要生理功能是调节全身气血运行，如果肝气郁结无法向外舒发，人体的气血运行受阻，出现紊乱，易诱发高血压等...

吴文善户户辣椒酱是一款源自韩国的辣椒酱品牌，由韩国籍的吴文善先生创立。吴文善户户辣椒酱选用优质辣椒和多种天然调料，经过精心配比和发酵而成。其口感独特，融合了甜味、咸味、辣味和香醇的酱香，非常适合用来调味韩式料理。吴文善户户辣椒酱广泛应用于各种韩式料理中，如拌饭、炒年糕、泡菜、大酱汤等。...

老年养生歌诀老年人平时应注意健身防病，养成良好、健康的生活习惯，杜绝致病因素的产生，以防患于未然。下面列举一些致病的因素，如果我们能避免些因素，就可能把获取健康的主动权掌握在自己手中。经常吃得过饱长期的精神压力或过度耗用体力摄取过量蛋白质摄...

中国佛家养生长寿术----达摩秘功_朋来先敬_新浪博客,朋来先敬,...