[饮食养生] 49岁男子沉迷“喝尿”，能养生？ 日期：2023-05-24 13:00:14 点击：588 好评：
喝尿能养生？听着很匪夷所思，但现实中却不少人在践行。 比如来自爱达荷49岁的气象学家Christo Dabraccio ，他就表示“喝了尿，感觉自己头脑变清晰了...
[饮食养生] 气候逐渐炎热，男性该如何养生？夏初做好3件事，轻松健康迎夏日 日期：2023-05-24 04:12:48 点击：566 好评：
各位小搭档们，不晓得最近你们能否曾经入夏？随同着气温不停升高，夏季也逐渐来到各人身边。入夏以后，跟着气温不停升高，不少人都会果心情烦闷而放松身体保养。特别是应付工做繁忙且安康意识较差的男性冤家而言，可能常常会听任不良糊口习惯不论，很是晦气于疾病预防。男性冤家，若想作好夏季养生详细应该怎样作呢？1、远...
[饮食养生] 老年人注意：这些养生习惯，长期坚持并非有利健康，反而会伤身 日期：2023-05-23 19:20:53 点击：510 好评：
老年人注意：这些养生习惯，长期坚持并非有利健康，反而会伤身,补钙,胆固醇,三七粉,养生习惯,全国高血压日...
[饮食养生] 小满来了！养生“三防四做”，平安度夏 日期：2023-05-23 02:45:07 点击：687 好评：
点亮星标 ，不错过每一次推送 5月21日是夏季的第二个节气——小满。芳菲歇去，暑气燥如烘。在这个时刻该如何科学养生、健康度夏呢？李曌懿/摄 小满，养生要做到“三...
[饮食养生] 下蹲5分钟，等于步行1小时！最简单实用的锻炼方法 日期：2023-05-23 00:00:50 点击：499 好评：
常做下蹲运动，可以增强肌肉力量，尤其是下肢的肌肉力量；两条腿的力量增强了，可有效预防跌倒，走路时您会感到身体轻松，且生命充满活力。 要全身放松，两腿分开，略比肩宽（或与肩同宽），自然地站立；脚尖的方…...
[饮食养生] 今日小满，专家支招中医养生秘诀！ 日期：2023-05-22 23:26:16 点击：578 好评：
四川正在线记者 石小宏5月21日是二十四节气中的小满。小满节气具有春天万物升发和夏天多雨热烈的特点。此时气候温热夹湿，人体阴气容易受损，体内湿气容易删多，情绪容易烦躁。正在那个时节里，有哪些养生之道? 四川省针灸学校的林美斯、李欢教师收招，需留心饮食、起居、活动等方面的调养，以预防疾病和保持身体安康...
[饮食养生] 成都普济中医肿瘤医院杨成平：饮食养生注意“十不贪” 日期：2023-05-21 21:03:01 点击：579 好评：
饮食养生有很多好处，比如可以增强身体免疫力，预防疾病，延缓衰老，提高生活质量等等。具体来说，合理的饮食可以帮助我们摄入足..._新浪网...
[饮食养生] 全民营养周：老年人如何才能吃出健康？ 日期：2023-05-21 14:20:18 点击：613 好评：
5月15日至21日是第九届全民营养周，主题为“合理膳食，食养是良医”。近年来，我国多地陆续开设“老年餐桌”，老年人在营养摄入方面得到一定优化，但仍有不少老年人认为“千金难买老来瘦”，也有不少老年人沿用...
[饮食养生] 5月21日小满，老话“小满吃3宝，不往医院跑”，指啥？老传统别忘 日期：2023-05-21 06:43:31 点击：589 好评：
5月21日小满，老话“小满吃3宝，不往医院跑”，指啥？老传统别忘,小满,鸭肉,苦瓜,薏米,香菇,枸杞,虾仁,绿豆...
[饮食养生] 明日小满，要懂得忌嘴，牢记“食3肉吃3菜忌2样”，为盛夏做准备 日期：2023-05-21 06:43:01 点击：590 好评：
明日小满，要懂得忌嘴，牢记“食3肉吃3菜忌2样”，为盛夏做准备,小满,盛夏,香菜,鸭肉,冬瓜,鱼肉,鱼块,胡椒粉,适量清水...