[运动养生] 人大教授回应"长寿的人不锻炼":只是提醒不要过度锻炼 日期：2023-07-15 08:10:51 点击：368 好评：
华商报记者辗转联系上陈传席。他认为自己并没用攻击梅墨生，只是提醒老年人不要过度锻炼。...
[运动养生] 长期静养与天天锻炼的人，谁更长寿？ 日期：2023-07-15 08:10:21 点击：449 好评：
有人说“生命在于运动”，也有人说“生命在于静止”？很多中老年人都想知道，运动对于健康长寿有没有好处？是不是坚持运动就能活得更久更好？我隔壁的一位李奶奶，70多岁...
夏至养生 夏至是一年中阴气最为旺盛的时候，同时也是阳气初步孕育发作的时候。从那一天初步，一些喜阳的生物初步显现，而阳性的生物却初步衰退了，古人说“夏至分三候，一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生”，便是那个道理。 应付人体而言，夏至时节，人体阴气运止通畅，气血趋于体表，人体腠理开泄，津液外泄，出汗...
[运动养生] 太极拳对中老年人身心健康的价值 日期：2023-07-13 15:33:28 点击：398 好评：
由于社会的进步和发展，我国国民对于健身养生的追求欲望不断提升，太极拳凭借着其特立独行的完美养生功效，从而被广大运动爱好者喜爱，对于中老年人，太极拳无疑成为他们锻炼个人身心健康发展的一项理想运动。 太极拳具…...
[运动养生] 旷场实验测试中各个指标的行为学意义是什么？ 日期：2023-07-13 15:31:27 点击：412 好评：
不同的实验设计可采用不同的旷场实验结果参数进行统计分析，目前比较常用的结果参数主要有以下几种。总路程可进一步划分为中央格..._新浪网...
如在针对小鼠抑郁行为评定时，Wu等使用小鼠运动静止时间、修饰次数、跨格次数、直立次数等进行综合分析；Abdulmajeed等使用静止时间、垂直次数和跨格次数3个参数来分析大鼠的焦虑水平和自主运动能力，其认为在…...
[运动养生] 养生理疗跟中医养生有什么区别？ 日期：2023-07-13 10:58:01 点击：426 好评：
首先咱们先来理解下养生理疗跟中医养生是什么？养生，养：即调养，保养，补养；生：即生命、保留、发展之意。养生是指通过各类办法颐养生命、加强体量、预防疾病，从而抵达抗衰保健、祛病延年的一种流动。中医养生考究整体性和系统性，其宗旨是预防疾病，治未病。这么酬报什么会罹病？为什么会苍老？两千五百年前，中国第一...
[运动养生] 人类寿命的长短与新陈代谢的速度有关吗？ 日期：2023-07-12 08:37:49 点击：559 好评：
很多想瘦身减重的人，除了正在饮食上有具体布局外，虽然也须要共同活动威力达成目的。但是，很多酬报了拼命瘦身初步停行大质活动，其真，那是很是伤身的。依据医学钻研发现，过度剧烈活动能加强新陈代谢，但也意味着加速细胞决裂、加快老化，果而可能缩短人类寿命。很多医生都认为加速新陈代谢可以使身体强健，但最近医学专...
[运动养生] 国家邮政局：做好第三十一届世界大学生夏季运动会期间寄递渠道安全服务保障工作 日期：2023-07-12 08:34:47 点击：351 好评：
据国家邮政局微信公众号消息，第三十一届世界大学生夏季运动会（以下简称“大运会”）将于2023年7月28日至8月8日在四川省成都市举办。为做好大运会期间寄递渠道安全服务保障工作，近日，国家邮政局印发《关于做好第31届世界大学生夏季运动会期间寄递渠道安全服务保障工作的通知》（以下简称《通知》），统筹部署...
撰文丨王聪编辑丨王多鱼排版丨水成文阿尔茨海默病及相关痴呆症是导致老年人认知功能障碍和残疾的主要原因，在全球人口老龄化的背景下，这是一个紧迫的公共卫生问题。多种生活方式因素可能导致65岁及以上老年人的认知功能低下，这包括运动锻炼和睡眠，因此运动减少和睡眠质量差与认知能力下降有关，睡眠质量差包括睡眠时间...