[运动养生] 每天运动多久最有利于长寿？ 日期：2022-03-09 04:29:35 点击：535 好评：
编者按：有人健身熬炼是为了逃求八块腹肌、马甲线和蜜桃臀，有的人则是为了能够安康龟龄，然而，这些每天对峙熬炼的人，实的会愈加龟龄吗？保持怎么的活动质和活动频次才最有利于身体安康？两项最新钻研或者会给咱们带来启发，一起来一探毕竟后因吧。原文来自编译。 依据近期两项对于体育熬炼取龟龄干系的大型钻研...
[运动养生] 长寿运动是什么？《柳叶刀》公开表示：不是游泳和跑步，了解一下 日期：2022-03-09 04:29:05 点击：388 好评：
都说生命在于运动，以前觉得是个口号，但是这一点在剑桥大学的一项研究中得到证实。 挥拍类运动在进行过程中，肩部肌肉，手臂的肱二头肌、肱三头肌能够得到刺激，力量会有所增强。这里需要提醒的是，网球对力…...
[运动养生] 寿命与体重有关？研究：60岁后微胖老人或更长寿，你体重达标了吗 日期：2022-03-09 04:28:05 点击：562 好评：
“再也不减肥了。”张大爷躺在病床上喃喃自语。张大爷今年正好刚过完60大寿，别人都说长了年纪之后瘦一点比较好，于是他从去年就开始减肥了，每天就吃点稀饭和鸡蛋，肉也很少吃。坚持了大半年之后，体重下降得果然很明显。可是张大爷的身体骨越发吃不消了，...
[运动养生] 还在“破产式”养生？让佳合家美活力霜给你天然健康养护！ 日期：2022-03-07 09:07:47 点击：513 好评：
还在“破产式”养生？让佳合家美活力霜给你天然健康养护！-新闻频道-和讯网...
[运动养生] 养生从“喝”得精致开始！京东国民家居上新小米有品全格智能泡茶保温杯 日期：2022-03-06 22:29:37 点击：544 好评：
当前，出产者对居家当品的需求曾经由运用罪能向高品量、体验性需求晋级。基于那一趋势，近日，京东黎民家居自有产品组团上新，结折好坏调、好坏调进修功夫、雅兰、小米有品等出名居家品牌，聚焦安康、舒服、智能、赋性化，带来多款质身打造的好物，笼罩儿童进修椅、电竞椅、床垫、智能保温杯等多品类，片面晋级出产者的...
[运动养生] 正确运动锻炼益于健康（名医讲堂） 日期：2022-03-05 23:17:03 点击：421 好评：
循序渐进的过程让身体的上述系统逐渐平滑地实现步调一致，可以减少运动中由于各器官功能不匹配带来的不适或疾病，最终达到最佳的运动状态。 很多人有过运动后第二天开始出现肌肉酸痛的经历，这是一种常见的现象，被称为…...
[运动养生] 天天运动是怎样的一种体验？健康收益大吗？ 日期：2022-03-05 23:16:03 点击：496 好评：
随着大众生活水平的提高，以及健康意识的愈发增强，运动已经成为原来越多人日常生活中不可缺少的部分，养成规律锻炼习惯，乃至天天运动，不在少数。跑者作为运动爱好者的典型代表，规律跑步乃至天天跑步大有人在。……...
[运动养生] 潍坊市两个项目被确定为省体卫融合试点推广类优秀成果 日期：2022-03-05 23:14:33 点击：554 好评：
潍坊市两个项目被确定为省体卫融合试点推广类优秀成果,体卫,潍坊市,山东省体育局,山东省,青少年...
[运动养生] 中国信通院获国际授权 维护工业互联网标识专属国际数据标识符 日期：2022-03-05 20:45:05 点击：432 好评：
中国信通院获国际授权 维护家产互联网标识专属国际数据标识符 近日，国际组织数据标识符打点委员会(Data Identifier Maintenance Committee， DIMC)正式核准家产互联网标识专属国际数据标识符(DI)“15N”并授权中国信息通信钻研院(以下简称“中国信通院”)卖...
[运动养生] 新春里的志愿服务ㅣ点亮“微心愿” 内江汇聚志愿者力量为千名儿童圆梦 日期：2022-03-05 17:19:51 点击：460 好评：
四川正在线记者 郑志浩“我的新年心愿是文具书籍等学惯用品”“我想要一双活动鞋”“我想要一套课外浏览书”……2月5日，内江万达广场内，一个个“微心愿”纸牌高高挂正在红艳艳的灯笼下。时时有市民停下脚步，查察上面孩子们稚嫩的文笔写下的由衷心愿，并掏脱手机扫码助力献上爱心，协助孩子们真现希望。今年...