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中秋“养脾胃”,必吃的应季蔬菜有哪些?

时间:2024-12-16 05:07来源: 作者:admin 点击: 210 次
中医素来有“白色入肺”之说,洁白的花菜是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。 生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤…

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