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中医养生,“六养六节”

时间:2022-08-07 22:36来源: 作者:admin 点击: 351 次
明代学者陈益祥提出了“六养”: 流水之声可以养耳,青禾绿草可以养目,观书绛理可以养心,弹琴学字可以养指,逍遥杖履可以养足,静坐调息可以养筋骸。 人在悲哀的时候是很萎靡的,明显感觉到气不挺拔,中医叫做悲则气…

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