[养生经验] 学习传承中医药保健文化 日期：2023-06-30 12:43:28 点击：628 好评：
为进一步普及推广中医养生知识，促进中医药传承创新发展，阳西县政协日前举办“传承中医药文化——中医艾灸保健”专题讲座。讲座邀请了中医康复理疗师李旭伟进行授课，李旭伟结合多年临床经验，运用深厚的中医艾灸保健理论知识和生动案例，深入浅出地讲解了艾灸的功效、种类及方法等相关内容，并现场进行艾灸实践，让参加人...
[养生经验] 老年人“发腮”？小心腮腺肿瘤！ 日期：2023-06-29 00:23:55 点击：683 好评：
点击蓝字“东方卫视名医话养生”关注我们周大叔平素身体健康却出现右侧耳后慢慢肿了起来一开始也没当回事，可一两年过去了，肿块越长越大这让周大叔家人担心了起来周大叔前往医院检查医生的一番话让周大叔的心情像坐过山车“查下来看，确实应该是一个肿瘤。”医生将肿瘤完全切除闲聊之余周大叔便表达了心中的疑问 “这个腮...
[养生经验] 学学孙思邈，养生有“四少” 日期：2023-06-28 09:46:14 点击：819 好评：
“药王”孙思邈是唐代超卓的医学家和养生专家，提出了“善养性”“治未病”“消未患”等养生理念。他正在《孙思邈方书》中说道：“口中言少，心中事少，腹里食少，作做睡少，挨次四少，神仙诀了。”寥寥数字，道出了简略易止的养生道理。口中言少。住口神情散，舌动是非生。唾液取气是人生命之原，如耐暂耗散，会招致伤神成...
[养生经验] 在“偷懒”中也可以养生？ 日期：2023-06-26 16:26:25 点击：630 好评：
近年来，面对失眠、脱发、肥胖、免疫力下降等问题，越来越多的年轻人陆续开始重视养生。美味健康一边吃零食一边养生对于追求“懒系养生”的年轻消费者而言，他们追求的养生产品不再是胶囊、片剂等似药非药的产品，而是既要对身体健康有效，又方便、好吃的零食化营养品以及各种形态的功能性零食，在吃喝玩乐中达到碎片化养生...
[养生经验] 西安，中国人的原乡 日期：2023-06-26 16:24:24 点击：538 好评：
西安，中国人的原乡...
[养生经验] 中里巴人教您养生系列：求医不如求己+极简养生法+活学活用黄帝内经（全4册） 日期：2023-06-26 16:23:54 点击：632 好评：
《求医不如求己》是一套读后马上想去做，做后就能对自己的身体充满自信，还可以帮助家人摆脱痛苦的健康经典读本。上册家传养生功法，从易到难，下册专论经络养生之道，方法很多。经络养生，学习起来并不难。因为经络穴位都在自己身上，您随时随地都可以自己学习，自己感觉，自己摸索，自己创新 《中里巴人极简养生法》潜心...
[养生经验] 都知泡脚养生好，却不知水中加这几物，更能达到事半功倍的效果！ 日期：2023-06-26 08:19:33 点击：573 好评：
泡脚是生活中常见的养生方式，因为脚部被称之为人的第二心脏，上面存在各脏器的反射区，而适当的泡脚便能够加快血液循环，提高基础代谢速度并且调理内......
[养生经验] 海外名医卓同年：去末归本指迷津 中医养生传道人 日期：2023-06-25 22:18:33 点击：862 好评：
经济参考报...
[养生经验] “啤酒泡枸杞，蹦迪穿护膝”，央视主持人朱广权说的这些，你中了几条？ 日期：2023-06-25 21:36:29 点击：613 好评：
点亮星标 ，不错过每一次推送 “孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤；啤酒泡枸杞，蹦迪穿护膝；吃香喝辣凉茶配，保温杯里冰咖啡；一边‘作’来一边补，主打一个我的身体我做主。...
[养生经验] 美好生活需要“大健康”，“通络养生八字经”助我们寿而无疾 日期：2023-06-24 22:05:10 点击：519 好评：
我们夜以继日的经营着事业与财富，殊不知，要比经营事业与财富更重要的是经营自己的身体，世界性普查显示,完全符合健康标准的人约占10%,已确定患病的患者占20%,而70%的人处于亚健康状态，大健康管理迫在眉睫。...