岭南药膳是与药物之性，用食物之味，怪异配伍而成，既差异于正常食品，又差异于药品它形是食品，性是药品，因而可以支到药物治疗取食物营养的双重效应。原日引见2个常见食...

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肝与脾胃的关系密切，从中医五行来讲，肝属木、脾属土，土得木而达，也就是说肝有维持脾胃气机正常升降的作用。肝还有着调节人体三焦气机，促进肺、脾、肾三脏调节水液代谢...

李时珍曾说：“唾精，乃人之精气所化。”日本科学家发现：唾液中含有一种能使人体保持年轻的“腮腺激素”，它可使人体强化肌肉、血管、结缔组织及骨骼。这里的意思是说，唾...

在中医养生保健十法中就有咽津一法。咽津养生法，咽津亦称“赤龙搅海”、“胎食”，是古代的一种强身健体方法。 口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌...

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　　　　一年之计正在于春。纵然冬天再凛冽，春天还是会如期而至。纵然疫情再重大，告成的凯歌末会奏响。春暖花会开，咱们一定能走上街头，拥抱彼此。　　01　　春捂秋冻...

食品科技网 知识资料中心：立夏吃什么？14种立夏传统美食，你吃过几种？ 中国习俗 习俗文化。...

编者按：今天，我们迎来惊蛰节气。惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。这个时节应该如何养生呢？我们来和大家好好聊一聊。【饮食...

1余知百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。 释文：我曾经晓得很多疾病的发作，都是辑睦的厘革有关。大怒负气向上逆止，大喜负...