[饮食养生] 天寒地冻手脚冰凉？快收好墨迹天气这份实用暖冬养生指南 日期：2022-12-07 17:31:52 点击：682 好评：
小雪节气刚过，我国大部分地区正式进入了冬季，早晚温差进一步加大。俗话说“初冬养生好，来年生病少“，不仅中医提倡养生进补，现代医学同样认为“冬令进补”能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。从医学角度看，寒冷时节适当地保留身体脂肪，可使营养物质转化的能量贮存于体内，为御寒提供充足的能...
[饮食养生] 山东泰港数科集团教你如何开启夏日健康养生，享受智慧生活 日期：2022-12-07 17:30:51 点击：667 好评：
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[饮食养生] “大雪”到！居家养生有三忌，饮食补身有三宜！ 日期：2022-12-07 04:27:02 点击：650 好评：
江南民谚有“大雪冬至后，篮装水不漏”的说法。12月7日，“大雪”节气到来，寒冷干燥的天气会让人体出现不适，这个节气区间的..._新浪网...
[饮食养生] 一位退休老人的养生观，引起很多人共鸣，值得借鉴！ 日期：2022-12-07 00:23:38 点击：582 好评：
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[饮食养生] 收藏！秋季养生汤膳推荐 日期：2022-12-06 14:26:38 点击：513 好评：
民以食为天，在日常生活中，饮食调养十分重要。功效 祛湿，润燥，清暑热。功效 滋阴润肺，止咳化痰...
[饮食养生] 《金瓶梅》中的食事：因时制宜的饮食养生 日期：2022-12-06 14:25:08 点击：492 好评：
咱们从《金瓶梅》中四季饮食菜单，可以窥见西门府是如何依据四季气候厘革，果时制宜，安排饮食的。譬喻：“应伯爵山洞戏春娇”一回中，春季四月一天“画童儿用方盒拿上四个配景小碟儿，盛着四样小菜儿；一碟十香香茄，一碟五方豆鼓，一碟酱油浸的鲜花椒，一碟糖蒜；三碗儿蒜汁，一大碗猪肉卤，一张银汤匙，三双牙箸。摆放停...
[饮食养生] 养生饮食要以滋阴润燥为基本原则2022 日期：2022-12-06 07:09:56 点击：460 好评：
一、秋季膳食要以滋阴润燥为基本原则 秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现"秋燥"，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如......
[饮食养生] 如何吃菱角养生？菱角的功效有哪些 日期：2022-12-05 20:51:56 点击：571 好评：
做好养生抗肿瘤，菱角也有妙用专家说，很久以前，古人就知道如何用食物来抗肿瘤。当然，当时的人不知道肿瘤是什么，但古人吃菱角作为补品。后来发现菱角富含蛋白质和矿物质...
[饮食养生] 【地评线】北方网评：让清廉之心永不蒙尘 日期：2022-12-05 09:21:09 点击：542 好评：
内容概要：中国自古有“礼义廉耻，国之四维”的说法。廉，原义是堂屋的侧边，果其以石砌成，平正修洁，有棱有角，所以又引申为清廉正曲之义。“廉”正在古人心中的意思非同正常，以至可以取“孝”齐平，被推举为“孝廉”并间接出仕为官。 中国自...
[饮食养生] 女人上了40岁 更要保养好气血 日期：2022-12-03 07:56:30 点击：598 好评：
女人上了40岁 更要保养好气血...