[运动养生] 当中医药进入生活场景 日期：2023-03-20 22:19:21 点击：463 好评：
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[运动养生] 提前做好这些，为男性性功能加油｜南京治阳痿早泄医院！ 日期：2023-03-20 08:27:18 点击：446 好评：
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[运动养生] 屁股大与屁股小的人，谁更健康？关于“屁股”的传言，不妨看看 日期：2023-03-19 17:53:14 点击：538 好评：
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[运动养生] 人一老，各种病都来了？中老年人对这3件事别太勤快，对健康无益 日期：2023-03-19 17:52:44 点击：647 好评：
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[运动养生] 就我一个00后？！这届年轻人开始健一种很新的身…… 日期：2023-03-19 17:25:11 点击：360 好评：
你以为八段锦、五禽戏、太极拳 只是公园里老年人的专属运动？ 打坐、泡脚、喝枸杞 只有爷爷奶奶才懂养生？ 你！错！啦！ 近年来 越来越多的“90后 ”“00后 ”们 开始“回归 ”古法......
[运动养生] 多彩健身勾勒崇信最美“夕阳红” 日期：2023-03-19 17:24:41 点击：536 好评：
新甘肃·每日甘肃网通讯员 王丹 早春的凌晨，走进崇信县的公园和广场，四处都是舞动的身影，健身操、太极拳、现代舞……多姿多彩的健身活动，展现着老年人的高品量糊口。 此刻，越来越多的老年人参预到活动健身的止列，掀起一股健身热潮，...
[运动养生] 海参智商税，还要收割中国人多久？ 日期：2023-03-19 05:03:55 点击：457 好评：
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[运动养生] 减脂舞蹈，25分钟全身HIIT训练，帮你高效瘦身 日期：2023-03-18 20:26:29 点击：380 好评：
减脂舞蹈，25分钟全身HIIT训练，帮你高效瘦身是健康类高清视频，于2020-10-11上映，视频画面清晰，播放流畅，内容质量高。视频主要内容：高强度间歇训练(HIIT)的好处虽多,但它毕竟是高强度的训练方法,并不是每个人都适合。如果未经过专业指导，极...。。...
[运动养生] 儿童打乒乓球对孩子有什么好处？ 日期：2023-03-18 20:25:59 点击：415 好评：
孩子打乒乓球好处多多。全身运动，锻炼身体的协调能力，预防近视，和小朋友一起训练，提高交流能力。如果学有小成，参加比赛，锻炼了意志品质，还能促进思维能力，培养自信心。兴趣培养起来了，就不想着玩手机了...
[运动养生] 弹跳器怎么使用？娃娃跳弹跳器的好处 日期：2023-03-18 20:25:29 点击：720 好评：
弹跳器怎么使用初学者需坐在适高的位置以方便扣好弹跳器鞋扣；脚垫上固定脚的带子要系紧；调整脚垫紧固部分以使你的脚放置最佳位置上固定好，尤其是足跟位；系紧捆缚带；初学者切记不要单脚跳跃或站立，有了足够的练习之后，再开始简单的跳跃。在弹跳器的练习和使用过程中，不但可以带动全身关节运动、锻炼肌肉组织、增强骨...