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传统保健:三个穴位、一种腹式呼吸、两条腿的锻炼

时间:2022-07-17 09:02来源: 作者:admin 点击: 384 次
经络在身体解剖上是找不到的,也摸不着,但近年被实验证客观存在。这是因为,下蹲几乎是每个人都力所能及的,不需要额外的场地,而且,下蹲的程度完全可以由运动者自己控制,只要你能下蹲。退一步讲,若是你不肯下蹲,或连一…

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