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游泳的益处多到你想不到!但却不是人人都适合,你是其中之一吗

时间:2022-05-13 11:26来源: 作者:admin 点击: 508 次
游泳是不错的有氧运动,能让全身肌肉得到锻炼,并不会增加膝关节负荷,同时也能保护心血管系统,增加心肺功能,不妨来具体看一看经常游泳的好处。 鼓膜穿孔者不能游泳,以免水经穿孔处流入中耳腔,从而导致急性中耳炎;…

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