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中医养生的四大基本原则

时间:2023-06-12 08:27来源: 作者:admin 点击: 577 次
中医养生非常受大家的热捧,中医养生有四大基本原则:顺应自然、形神共养、保精护肾、调养脾胃。具体介绍如下: (一)顺应自然 人以天地之气生,四时法成。人生于天地之间,依赖于自然而生存,也就必须受自然规律的支配和制约,即人与天地相参,与日月相应。这种天人相应或称天人合一学说,是中医效法自

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