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如何学练传统杨式太极拳(完整版)

时间:2023-04-25 21:15来源: 作者:admin 点击: 413 次
4.按势:注意做这个动作时肘尖不能向外,应向下,两掌按出,掌心不要正面向前,而是要有一定的弧度,因为在技击中,你针对的是人体,而人体本身就是弧形,也是太极拳处处都是圆和弧的理论依据。只有在长期练习的过程…

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