[四季养生] 冬季养生，重在“养藏”，你知道吗？ 日期：2022-02-20 05:31:23 点击：408 好评：
冬季寒风凛冽，阳气潜藏，阴气盛极，蛰虫伏藏，动物冬眠以养蓄闭藏，以为次年春生做准备。冬季养生，重在“养藏”，是四季中最重要的养生季节，根据天人相应理论，我们要顺应自然界的万物收藏、闭藏的规律进行养生保健。 1、保持情绪稳定、意志安静 冬主收藏，保持情绪稳定、意志安静，人体潜伏的...
[四季养生] 2.11春季比其他季节更容易生病 日期：2022-02-20 05:30:53 点击：499 好评：
1.博医文化讲养生指的是养人肝气的生发对吗？ 春季各种细菌、病菌、病毒等一些致病的微生物会变得有活力，所以春季也成为了很多流行性疾病的高发季了，而适当的用食醋熏蒸就可起到有效的减少这些致病微生物的作…...
[四季养生] 春季养生先排毒，女性常吃3种食物，养颜淡斑刮油排毒，小腹平坦 日期：2022-02-19 05:54:20 点击：500 好评：
柑橘中含有丰富的营养成分，可以补充人体所需要的营养元素，能排毒抗衰，增强抵抗力，柑橘中含有的果胶可以抑制人体对糖分的吸收，并帮助人体分解燃烧脂肪，柑橘中的果糖还容易被消化，所以减肥的朋友们适合经常食…...
[四季养生] 海河快评：守初心 沉下心 有信心 日期：2022-02-18 21:21:11 点击：409 好评：
内容概要：新时代，是斗争者的时代，要守初心，沉下心，有自信心。 奋进新征程 建罪新时代 如不能一般阅读请选用IE阅读器 天津北方网讯：新时代，是斗争者的时代，要守初心，沉下心，有自信心。守初心，是顺应人民期待。人民对美好糊口...
[四季养生] 葡萄柚的功效与作用及食用方法 日期：2022-02-18 16:19:18 点击：654 好评：
柚子大家应该都是吃过的，它的果实硕大，味道酸甜，深受人们的喜爱。葡萄柚是柚子的一个品种，它的果实是偏球形的，体形比我们通常见到的柚子要小，果肉也有不同的颜色，有白...
[四季养生] 冬季女性养生方式一定少不了这4项，做到了便可安然无恙过冬！ 日期：2022-02-18 16:18:48 点击：547 好评：
冬季本就是养生防病都得最好的时节，尤其是对于体质比较虚弱的人群来说更是需要注意防病，其次就是养生了。女性相对于男性来说更需要在冬季好好养一养，因为中医认为女属阴，而也迎合了那句“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，那么冬季女性养生方式有哪些呢？下面一起来了解吧。...
[四季养生] 十二时辰与五行对照表 十二时辰对应五行属性表一览 日期：2022-02-18 16:18:18 点击：865 好评：
23-1时为子时属水，1-3时是丑时为太，3-5时为寅时属木，5-7时为卯时属木，7-9时为辰时属土，9-11时为巳时属火，11-13时为午时属火，13-15时为未时属土，15-17是为申时属金，17-19时为酉时属金，19-21时为戌时属土，21时-23时为亥时属水。十二时辰五行有阴阳之分，奇数为...
[四季养生] 惜命的最好方式不是养生，而是管理情绪 日期：2022-02-18 15:37:13 点击：518 好评：
她只回答了一句： 如果你每天为各种事情忙东忙西，感觉身体和情绪一直在被掏空，却对做出改变根本无能为力； 如果你太过在意别人的眼光，人前欢乐人后丧，无法真正地做自己，面对冲突只想着“忍一忍就过去了…...
[四季养生] 【养生保健】年过50就周身酸痛！病因竟与生育相关……女性最容易中招！改善方法告诉你了~ 日期：2022-02-18 15:36:43 点击：545 好评：
一过50岁，许多小毛病都会找上门。生活中，也不乏中老年女性经常出现周身疼痛、腰痛腿酸、直不起腰、疲乏无力等不适。令人疑惑的是，当她们到医院一查，却显示“身体是健康的”，这是怎么了？病根在“骨”我们都以为，弯腰驼背、腰腿酸痛是到了岁数就该有的毛病。但实际上，这可能并不正常，甚至预示着严重的骨质疏松。骨...
[四季养生] 冬季养生保健的三个注意事项 日期：2022-02-18 01:24:03 点击：504 好评：
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。 古代医学认为，……...