[四季养生] 郑承濬博士正统董氏奇穴特级要穴68穴精准取穴，真人实操，小白秒变大咖，（必看） 日期：2022-05-30 13:06:20 点击：657 好评：
郑承濬博士正统董氏奇穴特级要穴68穴精准取穴，真人实操，小白秒变大咖，（必看）,ONE脑出血引起的部分瘫痪患者：内人，48岁。病史：于2015年4月份，脑出血引起右半边瘫痪。在本县中医院住院两个月后出院，曾经吃了两百多付中药都无效，走路依靠拐扙，右脚走路往外撇，右手无法左右转动……...
[四季养生] 秋冬季保健养生之常识 日期：2022-05-30 08:02:17 点击：431 好评：
提供秋冬季保健养生之常识文档免费下载，摘要:必须注意心理上的调适，正确把握自己，学会自行解脱。可采取与朋友交流沟通、参加户外活动及文体活动等方式，进行调理。特别提醒冬季天气变冷，气管、血管不同程度上痉挛，氧供应减少，血流缓慢，血压升高，心、脑血管疾病发病率增高，要予以重视。尤其老年人...
[四季养生] 寒冷养生需要注意什么？寒冷节气养生注意三个要点 日期：2022-05-30 08:00:47 点击：304 好评：
天气寒冷到极点,大寒是表示天气寒冷的节气。看到寒冷节气的寒冷。寒冷的节气怎么养生？1、睡前浸泡脚寒冷养生建议睡前养成用热水洗脚或浸泡脚的习惯。睡觉前应该用热水浸泡你的脚。2、早睡晚起大寒是二十四节气的最后一个,大寒养生要顺应冬季藏的原则,早睡可以养人体的阳气,早上寒冷生发,3、运动训练大寒养生运动,...
[四季养生] 儿童冬季养生 饮食需要注意 日期：2022-05-30 08:00:17 点击：311 好评：
冬季是积蓄力量等待萌发的季节。儿童在这个季节里是相对弱势一群。由于孩子还不太能自己照顾自己，容易因天气变化生病烦躁。所以说，冬季养生对孩子也很重要。吃好喝好养好，增强免疫力是冬天家长们最关心的事。...
[四季养生] 六大要点远离冬季疾病 冬季健康知识大全集 日期：2022-05-30 07:58:17 点击：330 好评：
六大要点远离冬季疾病 冬季健康知识大全集推荐：冬季健康知识大全集1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康、减肥......
[四季养生] 夏季养生养心戒怒 小孩温洗女人勤快 日期：2022-05-29 08:31:59 点击：359 好评：
立夏初步，不少夏天会有的身心困扰也将随之而来。咱们该如何应对呢？夏天的总体养生准则是：长养阴气，不成过食生冷宜养心戒怒。天津中医药大学第一附属病院营养科主任李艳玲默示，人们应顺应夏季昼长夜短的特点，夜卧早起，实时调理原人的糊口节拍，防行疲倦，充沛睡眠，删强对心净的保养。她倡议“戒燥戒怒”，保持精力安...
[四季养生] 夏季养生小常识 注意四事夏季养生更健康 日期：2022-05-29 08:30:59 点击：341 好评：
随着人们生活 水平的提高，大家越来越重视自己的身体健康与养生，在炎热的夏天，养生是不可不少的，怎么样才能健康快乐的度过炎热的夏天呢？接下来就一起去看看小编为大家带来的夏季养生常识和夏季养生的注意事项。 夏季养生小常识 1.夏季失水多，...
[四季养生] 夏季养生攻略 日期：2022-05-29 08:29:59 点击：446 好评：
夏季养生攻略 夏季在我国是指从立夏开始，到立秋结束，包括了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，相当于农历的四、五、六月。夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。夏季养生重在饮食调理，同时也应保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上浇油。 01饮食养生 夏季...
[四季养生] 冬季养生要注意什么 八个部位最需要保暖 日期：2022-05-28 06:15:23 点击：313 好评：
进入冬季了，很多女性又开始了“冻手冻脚”的日子。而除了手和脚外，身体的其它几个部位也是很容易受到冷空气的侵袭。要想平安过冬，必须保暖好身体的这些重点部位。告诉你，身体的这8个部位最怕冷，为它们做好保暖工作，就能让你温暖过一冬。...
[四季养生] 冬季养生要点 日期：2022-05-28 06:11:53 点击：370 好评：
1、调养情志，动静有度祖国医学认为，肾主水，藏情，在志为惊与恐，与冬令之气相应。《黄帝内经素问・六节脏象论》说:“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”心主火，藏神，只有水火相应，心肾相交，方可神清心宁。因此，在冬月闭藏之时，应调养心肾，以保精养神。在风和日丽的天气...