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为什么养生保健

时间:2022-12-24 18:04来源: 作者:admin 点击: 335 次
一、为什么要重视养生保健我们知道人生的过程,就是出生、成长、盛壮,走向衰老、死亡的过程。在这个过程中,身体不停地进行着新陈代谢,永不停息地工作着,即使在睡眠中也不会完全休息。工作意味着消耗,意味着劳损,就需要补充与养护。我们知道即使是质量最好的汽车也需要保养,保养是安全和正常工作的保障。人体也是一样

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